ワークアウトに関するプロフェッショナル（パーソナルトレーナー）からマンツーマンで指導を受けられるサービス。有資格者のスタッフが揃い、トレーナーが一人ひとりの目的や目標に適した運動メニューを作成し、個別にサポートしてくれるから初心者でも安心！

トレーニングマシンは最新のハンマーストレングスマシンを、ダンベルは1kg〜50kgを完備。アスリートもトレーニングできる環境で、予約すれば月に何度でも施設を使い放題！シャワー室も備わっており、トレーニングウェア、タオル等無料で貸し出し可能。

身体を動かすことを継続し習慣化させることにより、トレーニングを通じて健康維持や疾病の予防が可能に。早朝からトレーニング可能で営業時間も長いので、利用者のライフスタイルに合わせて利用することができる。